Как подготовить ребенка к экзаменам?

an image Единый государственный экзамен основан на тестовых технологиях. Тестирование как основная форма экзамена накапливает свой опыт и требует предварительной подготовки всех участников образовательного процесса.

Советы родителям.

Как помочь детям подготовиться к экзаменам.

- Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребёнок получит на экзамене, и не критикуйте ребёнка после экзамена. Внушайте ребёнку мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

an image - Не повышайте тревожность ребёнка накануне экзамена – это может отрицательно сказаться на результатах тестирования. Ребёнку всегда передается волнение родителей, и если взрослые могут справиться со своими эмоциями, то ребёнок, в силу  возрастных обязанностей, может эмоционально «сорваться».

- Подбадривайте детей, повышайте уверенность их в себе, так как  чем больше вероятности наделать ошибок.

- Наблюдайте за самочувствием ребёнка, контролируйте режим подготовки его, не допускайте перегрузок.

- Обеспечьте удобное место для занятий, обратите внимание на питание ребёнка.

- Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

- Накануне экзамена обеспечьте ребенку полноценный отдых, он должен отдохнуть и как следует выспаться.

Советы выпускникам.Как подготовиться к сдаче экзаменов.

Подготовка к экзаменам.

an image - Сначала подготовь место для занятий: убери со стола  лишние вещи, удобно расположи учебники, пособия, тетради, бумагу, карандаши. Можно ввести в интерьер комнаты желтый и фиолетовый цвета, поскольку они повышают интеллектуальную активность. Достаточно какой – либо картинки в этих тонах.

- Составь план занятий. Для начала определи, кто ты – «сова» или «жаворонок», и в зависимости от этого максимально используй утренние или вечерние часы. Четко определяй, чем будешь заниматься каждый день, какие именно разделы будешь изучать.

- Начни с самого трудного,  с того раздела, который знаешь хуже всего. Но если тебе трудно «раскачаться», можно начать с самого легкого материала, который тебе более интересен и приятен.

- Чередуй занятия и отдых, например 40минут занятий, затем 10 минут отдых (мытье посуды, поливка цветов, душ).

- Не стремись запомнить весь учебник. Полезно структурировать материал за счет составления планов на бумаге. План легко и удобно использовать при повторении.

- Выполняй как можно больше различных опубликованных тестов по этому предмету. Эти тренировки ознакомят тебя с конструкциями тестовых заданий.

- Тренируйтесь с секундомером в руках, засекай время выполнения тестов (на задание в части А в среднем уходит 2 минуты).

- Готовясь к экзаменам, никогда не думай о том, что не справишься, а напротив, рисуй себе картину триумфа.

- Оставь один день перед экзаменом на то, чтобы повторить все планы ответов, еще раз остановись на самых трудных вопросах.

Накануне экзамена.

Накануне экзамена с вечера перестань готовиться, прими душ, прогуляйся. Выспись как можно лучше.

В пункт сдачи  экзамена ты должен явиться в срок, указанный в пропуске. При себе иметь пропуск, паспорт, гелевую ручку или капиллярную ( запасную иметь тоже ручку).

Во время тестирования.

- В начале тестирования вам сообщат необходимую информацию (как заполнить бланк, какими буквами писать, код учреждения и т.д.). Бланк ответа ты заполняешь только печатными буквами! Будь внимателен!!!

- Исправления в бланке ответов крайне нежелательны. Исправления делаются только по инструкции организатора.

Несколько рецептов для более успешной тактики выполнения тестирования.

an image Сосредоточься! После выполнения предварительной части тестирования постарайся сосредоточиться и забыть об окружающих.  Для тебя существуют только текст задания и часы. Жесткие рамки времени не должны влиять на  качество твоих ответов. Перед тем как вписать ответ, перечитай вопрос дважды и убедись, что ты правильно понял, что требуется.

- Начни с легкого! Отвечай вначале на те вопросы, в знание которых ты уверен. Не останавливайся пока на вопросах, которые могут вызвать долгие раздумья. Успокоившись, голова начнет работать более ясно и четко, и ты войдешь в рабочий ритм. Так ты освободишься от нервозности, и вся твоя энергия будет направлена на более трудные вопросы.

- Пропускай! Надо научиться пропускать трудные и непонятные вопросы. В тексте всегда найдутся вопросы, на которые ты без труда ответишь правильно. Просто глупо недобрать очки только потому, что ты не дошел до «своих» заданий.

- Читай задание до конца! Спешка не должна приводить к тому, что ты стараешься понять вопрос «по первым словам» задания. Это верный способ допустить досадные ошибки.

- Думай только о текущем задании! Когда видишь новое задание, забудь все, что было в предыдущем. Как правило, задания подобраны таким образом, что они не связаны никакими правилами друг с другом. Поэтому знания, которые ты применил в одном, будут мешать при решении другого задания. Этот совет дает  тебе и другой бесценный психологический эффект – забудь о неудаче в прошлом задании. Думай только о том, что решение каждого задания – это возможность набрать дополнительные очки.

- Исключай! Многие задания можно быстрее решить, если не искать сразу правильный вариант ответа, а последовательно исключать явно неверные. Метод исключения позволяет сконцентрировать  внимание на одном, двух вариантах, ответов.

- Запланируй два круга! Рассчитай время так, чтобы за две трети всего времени пройтись по легким заданиям («первый круг»).  Тогда ты успеешь набрать максимум очков на тех заданиях, а потом спокойно вернуться и подумать над трудными,  которые пропустил («второй круг»).

- Проверь! Оставь время для проверки своей работы, чтобы успеть пробежать глазами и заметить явные ошибки.

- Угадывай! Если ты не уверен в выборе ответа, но интуитивно можешь предпочесть какой-либо, то интуиции следует доверять.

- Не огорчайся! Стремись выполнить все задания, но помни, что на практике это нереально. Учитывай, что задания рассчитаны на максимальный уровень трудности, и количество решенных тобой заданий вполне может оказаться достаточным для хорошей оценки.